Eine einfache Ablenkung kann zu stundenlangem Aufschieben und Konzentrationsverlust führen. Glücklicherweise habe ich die besten „Nicht stören“-Einstellungen entdeckt, die Windows zu bieten hat und die einfach aktiviert werden können, um eine unterbrechungsfreie Arbeitsumgebung zu gewährleisten.
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Erhalten Sie nur wichtige Benachrichtigungen
obwohl Schalten Sie den Modus „Nicht stören“ ein Nützlich, wenn Sie keine Benachrichtigungen sehen möchten, aber es geht davon aus, dass jede stummgeschaltete App eine Ablenkung darstellt. Manche Apps halten mich auf dem Laufenden, andere erinnern mich an wichtige Aufgaben. Deshalb stelle ich sicher, dass Benachrichtigungen von diesen Apps auch dann noch angezeigt werden, wenn der „Nicht stören“-Modus aktiviert ist.
Nachdem Sie den Modus „Nicht stören“ aktiviert haben, tippen Sie auf Gewinn + ich Um die App „Einstellungen“ zu öffnen. Gehen Sie dann zu System > Benachrichtigungen > Prioritätsbenachrichtigungen festlegen und klicke Apps hinzufügen.
Wählen Sie im Popup-Fenster die App aus, deren Benachrichtigungen Sie priorisieren möchten. Sobald Sie dies tun, wird es in Ihrer Liste der vorrangigen Apps angezeigt. Tun Sie dies für jede App, die Sie nicht stummschalten möchten. Dadurch wird sichergestellt, dass Sie auch im „Nicht stören“-Modus weiterhin wichtige Benachrichtigungen erhalten, was Ihr Zeitmanagement und Ihre Produktivität verbessert.
Verwenden Sie Fokussitzungen
Fokussitzungen ermöglichen Ihnen die Nutzung Pomodoro-Technik Direkt in Windows. Diese nützliche Produktivitätstechnik erfordert, dass Sie sich 25 Minuten lang auf eine Aufgabe konzentrieren. Wenn die Zeit abgelaufen ist, können Sie eine fünfminütige Pause einlegen, bevor Sie mit der nächsten Aufgabe fortfahren.
Standardmäßig ist der Timer in Windows auf 20 Minuten eingestellt, mit fünf Minuten Pause und dann weiteren fünf Minuten Konzentrationszeit. Sie können diese Intervalle Ihren Wünschen entsprechend anpassen, experimentieren Sie also ruhig.
Um eine Fokussitzung zu starten, klicken Sie auf Gewinn + ich Um die App „Einstellungen“ zu öffnen, gehen Sie zu System > Fokus, und klicke Starten Sie eine Fokussitzung. Alternativ können Sie auf die Uhr in der Taskleiste klicken und dann auf die Fokus-Schaltfläche unter dem Kalender tippen.
Zusätzlich zum Einstellen von Timern aktiviert der Fokusmodus auch den „Nicht stören“-Modus, verbirgt App-Symbole in der Taskleiste und blendet blinkende Taskleisten-Apps aus.
Blenden Sie die Taskleiste aus
Ich möchte zwar keine an die Taskleiste angehefteten Apps entfernen, möchte aber auch nicht, dass ich in Versuchung gerate, sie zu öffnen, wenn ich sie nicht brauche. Die einfachste Lösung besteht hier darin, die Taskleiste auszublenden.
Klicken Sie dazu mit der rechten Maustaste auf die Taskleiste und wählen Sie Taskleisteneinstellungen. Abschnitt erweitern Verhalten der Taskleiste und wählen Sie Taskleiste automatisch ausblenden.
Windows blendet jetzt die Taskleiste aus, wenn Sie sie nicht verwenden. Sie können es erneut anzeigen, indem Sie drücken Windows-Taste Oder bewegen Sie den Mauszeiger an den unteren Bildschirmrand.
Desktopsymbole ausblenden
Genauso wie die Symbole in der Taskleiste können auch die Symbole auf Ihrem Desktop ablenkend wirken. Um dieses Problem zu lösen, verstecke ich es, um das Öffnen von Apps wie Netflix oder Fallout Shelter während der Konzentrationszeit zu vermeiden. Dadurch wird auch die optische Unordnung auf Ihrem Desktop reduziert, insbesondere wenn Ihr Desktop wie meiner mit Symbolen gefüllt ist.
Um diese Symbole auszublenden, klicken Sie mit der rechten Maustaste auf einen leeren Teil des Desktops und wählen Sie Ansicht > Desktopsymbole anzeigen. Sie können den Desktop auch mit der Tastenkombination „Windows + D“ schnell ein- oder ausblenden, sodass Sie bei Bedarf sofort auf ausgeblendete Symbole zugreifen können.
Verwenden des Awake-Tools in PowerToys
Manchmal muss ich eine zeitaufwändige Aufgabe ausführen und möchte nicht, dass mein Computer in den Ruhemodus wechselt und diese Aufgabe unterbricht. Normalerweise will ich nicht Energieeinstellungen manipulieren Viel, also greife ich auf Eines der besten Windows-Toolkits, PowerToys. Ein Tool hier, Awake, hilft Ihnen, Ihr System aktiv zu halten, wenn Sie nicht möchten, dass es in den Ruhemodus wechselt.
Um es schnell zu aktivieren, starten Sie PowerToys, wählen Sie Wach Schalten Sie im Menü auf der linken Seite um Aktivieren Sie „Wach“.. Klicken Sie anschließend auf das Dropdown-Menü. Model und wählen Sie Auf unbestimmte Zeit wach bleiben.
Reduzieren Sie die Zeit, die Sie auf ablenkenden Websites verbringen.
Auch während Fokussitzungen möchten Sie vielleicht in den Pausen die Updates der sozialen Medien verfolgen. Es ist jedoch leicht, den Timer zu ignorieren. Wenn Sie unendlich scrollen. Ich brauche etwas, das mich aus diesem Trott herausholt, und hier kommt LeechBlock NG ins Spiel.
Die Erweiterung LeechBlock NG ist für die Browser Chromium und Firefox verfügbar, in dieser Anleitung wird jedoch speziell auf die Verwendung in Chrome eingegangen.
Mit dieser Erweiterung können Sie Websites auf verschiedene Weise blockieren oder entsperren. Ich verwende es, um Websites wie Facebook oder YouTube stündlich fünf Minuten lang zu entsperren.
Installieren Sie zunächst LeechBlock NG von Chrome-Webstore. Klicken Sie dann oben in der Symbolleiste auf das Add-on und wählen Sie Optionen.
in der Registerkarte Blockgruppe 1Geben Sie in das Feld die Websites ein, die Sie blockieren möchten. Geben Sie die Domänennamen der Sites ein, die Sie blockieren möchten. innerhalb Was verbietest du?. Geben Sie pro Zeile eine Website ein und fügen Sie keine URL-Präfixe hinzu, wie http:// أو Datei: //.
Im Abschnitt Wann sollte man verbieten?, Eintreten 0900 bis 1700 im Textfeld Geben Sie die Zeiträume ein, während der Sie diese Sites blockieren möchten. Um diese Seiten zwischen 9 und 5 Uhr zu blockieren. Dann, innerhalb Geben Sie ein Zeitlimit ein, nach dessen Ablauf diese Sites blockiert werden., Eintreten 5 in das Textfeld und wählen Sie aus 60 Stunde (XNUMX Minuten) Im Dropdown-Menü können Sie festlegen, dass Websites jede Stunde für fünf Minuten gesperrt werden.
Im Abschnitt So blockieren Sie, Lokalisieren Sperren Sie Seiten auf diesen Sites sofort, sobald die Sperrbedingungen erfüllt sind..
Scrollen Sie nach unten und tippen Sie auf Optionen speichern und schließen.
Die Erweiterung sorgt nun dafür, dass Sie weniger Zeit auf den aufgerufenen Seiten verbringen. Außerdem wird eine Meldung angezeigt, die Sie darüber informiert, wann die Sperre aufgehoben wird.
Sie können dies beliebig konfigurieren. Experimentieren Sie also nach Belieben und finden Sie heraus, was für Sie funktioniert.
Das letzte Puzzleteil ist Ihr Telefon. Stellen Sie sicher, dass Sie den „Nicht stören“-Modus auch auf Ihren Android- oder iOS-Geräten aktivieren und anpassen. Das Letzte, was Sie wollen, ist, dass Ihr Telefon Ihre „Nicht stören“-Einstellung unter Windows durcheinanderbringt.
