Die Arbeit an einem digitalen Gerät ist oft mit vielen Ablenkungen und Zeitverschwendung verbunden, und wenn Sie produktiv sein müssen, können diese Ablenkungen Ihre Aufgaben behindern. Gewohnheiten spielen bei unserer Arbeitsweise eine große Rolle, und wenn Sie sich erst einmal angewöhnt haben, durch Social-Media-Seiten oder andere Online-Unterhaltungsplattformen zu scrollen, kann die Erledigung Ihrer Arbeit länger als nötig dauern.
Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, wie Sie sich darin üben können, sich auf Ihren Computer zu konzentrieren, bis Ihr Projekt abgeschlossen ist. Hier sind einige Surfgewohnheiten, die Ihnen helfen sollen, sich auf Ihren Computer zu konzentrieren. Verifizieren Die besten Möglichkeiten, die Produktivität mit einem Smartphone zu steigern.
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1. Erstellen Sie eine To-Do-Liste
Das Erstellen einer To-Do-Liste für Ihren Tag oder sogar Ihre Woche ist einer der besten Produktivitätstipps, die Sie jemals finden werden. Eine To-Do-Liste ermöglicht es Ihnen, die Kontrolle über Ihre täglichen Aufgaben zu übernehmen. Das Erstellen einer Liste hilft Ihnen auch dabei, den Kopf frei zu bekommen und den Überblick zu behalten, damit Sie sich nicht überfordert fühlen, wenn Sie Ihre Aufgaben erledigen müssen. Durch das Erstellen einer Liste bleiben Sie auch für Ihre Arbeit verantwortlich.
Mit Todoist können Sie Ihre Produktivität steigern. Es handelt sich um einen Task-Manager, der Ihnen hilft, sich auf Ihre Aufgaben zu konzentrieren, ohne Ihren Computer verlassen zu müssen. Mit dieser App können Sie Ihre Aufgaben hinzufügen und stornieren, sobald Sie sie erledigt haben. Verifizieren Einige Möglichkeiten zur Verbesserung der Verantwortlichkeit in einem virtuellen Arbeitsteam.
2. Legen Sie Ihr Telefon weg
Das Telefonieren während der Arbeit kann sehr ablenkend sein. Da es bereits so viele Ablenkungen wie Social-Media-Benachrichtigungen, Textnachrichten und Anrufe gibt, kann es sein, dass Sie viel mehr Zeit am Telefon verbringen, als Sie erwartet haben.
Glücklicherweise gibt es eine Möglichkeit, die Verwendung Ihres Telefons zu vermeiden, wenn Sie eigentlich an Ihrem Computer arbeiten. Flipd ist eine Produktivitäts-App, die darauf abzielt, Sie bei Ihren Zielen auf dem Laufenden zu halten. In dieser App können Sie Timer anpassen, die Sie bei der Arbeit unterstützen, bis Ihre Aufgabe abgeschlossen ist.
Eine weitere App, mit der Sie sich von Ihrem Telefon fernhalten können, ist Plantie. Es handelt sich um eine Zeitmanagement-App, die Ihnen hilft, sich auf das Konzept der Obsternte zu konzentrieren. In der App können Sie Früchte anbauen, während Sie sich auf eine Mission konzentrieren. Wenn Sie die App verlassen, stürzt die Mission ab und Sie müssen von vorne beginnen. Verifizieren Die besten Apps, die Ihnen helfen, Ihr Telefon fernzuhalten.
Download: Flipd für System Android | iOS (Kostenlose In-App-Käufe verfügbar)
Download: Plantie für System iOS (Kostenlose In-App-Käufe verfügbar)
3. Nutzen Sie Produktivitäts-Add-ons
Es besteht kein Zweifel, dass Browsererweiterungen eine der besten Innovationen sind und sich großer Beliebtheit erfreuen. Die Verwendung von Erweiterungen und Add-ons ist eine großartige Möglichkeit, die Funktionalität Ihres Browsers zu verbessern und zu erweitern. Unabhängig davon, ob Sie Erweiterungen für Chrome, Firefox oder Microsoft Edge benötigen, gibt es eine Vielzahl von Tools, die Ihnen dabei helfen, sich bei der Arbeit am Computer auf Ihre Aufgaben zu konzentrieren.
Das Beste an Erweiterungen ist in diesem Fall, dass sie Ihnen helfen, konzentriert zu bleiben, und sie befinden sich direkt in Ihrem Browser, sodass sie kaum zu vermeiden sind. Egal, ob Sie Hilfe beim Zeitmanagement, Aufgabenerinnerungen, Inspiration oder einfach nur Arbeitserleichterung benötigen, es ist auf jeden Fall etwas für Sie dabei. Verifizieren Beste Browser-Erweiterungen, um Ablenkungen zu blockieren und die Konzentration bei der Arbeit von zu Hause aus aufrechtzuerhalten.
4. Machen Sie kurze Pausen
Die Wiedergewinnung Ihrer Energie ist einer der wesentlichen Bestandteile der Produktivität. Wenn Sie zwischen Ihrer Arbeit kleine Pausen einlegen, können Sie Stress abbauen und Ihre geistige und körperliche Energie wiederherstellen. Außerdem haben Sie Zeit, Ihre Nachrichten zu lesen oder schnell auf Social-Media-Seiten zu stöbern. Sie müssen auch Wege finden, die Ihnen dabei helfen, Ihre Fähigkeit dazu aufrechtzuerhalten Bewegung beim Arbeiten.
Wenn Sie Hilfe beim Einlegen von Pausen zwischen Ihrer Arbeit benötigen, können Sie eine spezielle App zur Pausenerinnerung verwenden. Dehnbar Es handelt sich um eine App zur Pausenerinnerung, die Sie auf Mac, Windows und Linux verwenden können. Wenn Sie Stretchly verwenden, können Sie sehen, wann Ihre nächste Pause ist, und Sie können Ihre Pausenzeit pausieren, wenn Sie sie verlängern möchten.
5. Vermeiden Sie eine Überanstrengung Ihrer Augen
Eine Überanstrengung der Augen beim Arbeiten am Computer kommt häufig vor. Möglicherweise verbringen Sie viele Stunden am Computer, was zu einer Überanstrengung der Augen führen kann. Wenn Sie regelmäßig einen Computer benutzen, ist es wichtig, auf Ihre Augen zu achten.
Der Umgang mit müden Augen kann Ihre Produktivität beeinträchtigen, da sie müde machen, Unbehagen verursachen und sogar zu verschwommenem Sehen führen können. Eine Möglichkeit, die Augenbelastung durch den Bildschirm zu vermeiden, besteht darin, während der Arbeitspausen Augenübungen durchzuführen.
Palming ist eine Augenübung, die darauf abzielt, Verspannungen in den Muskeln rund um Ihre Augen zu lösen. Um diese Übung durchzuführen, müssen Sie zuerst Ihre Hände waschen, sie dann kontinuierlich reiben, bis Sie ein wenig warm werden, und sie dann über Ihre Augen legen.
Eine weitere Übung, die Sie ausprobieren können, ist Zoom. Bei der Vergrößerung üben Sie die Augenfokussierung, indem Sie Ihren Daumen ausstrecken und fokussieren, während Sie ihn gleichmäßig näher an Ihr Gesicht heranführen und ihn dann von Ihrem Gesicht wegbewegen. Verifizieren Gründe, warum ein neuer Monitor Ihre Augenbelastung verringert.
6. Melden Sie sich von anderen Webanwendungen ab
Das Öffnen unnötiger Webanwendungen auf Ihrem Computer kann Sie ablenken, wenn Sie sich auf Ihre Arbeit konzentrieren müssen. Vom Empfang von Benachrichtigungen bis hin zur einfachen Versuchung, diese Apps anzusehen, kann es Sie davon abhalten, produktiv zu sein.
Eine Möglichkeit, sich auf Ihre Aufgaben zu konzentrieren, besteht darin, sicherzustellen, dass alle auf Ihrem Computer geöffneten Registerkarten und Webanwendungen ausschließlich der Aufgabe zugeordnet sind, an der Sie gerade arbeiten. Wenn es Ihnen schwerfällt, die Arbeit selbst zu erledigen, gibt es glücklicherweise eine Vielzahl von Apps und Add-ons, die Ihnen dabei helfen, Ablenkungen bei der Arbeit zu vermeiden.
Eines der Plugins, die Sie verwenden können, ist Blockseite. Mit diesem Add-on können Sie Websites, die Sie als störend empfinden, auf die schwarze Liste setzen. Sie können sich auch dafür entscheiden, nur auf die Websites zuzugreifen, auf die Sie sich konzentrieren möchten, und alle anderen Websites im Internet auf die schwarze Liste zu setzen.
Steigern Sie die Produktivität auf Ihrem Computer
Ablenkungen zu vermeiden und sich auf die anstehende Aufgabe am Computer zu konzentrieren, scheint ein einfacher Prozess zu sein. Allerdings ist es nicht immer so einfach. Sich Disziplin anzueignen, kann auf lange Sicht von Vorteil sein.
Glücklicherweise haben Sie die oben genannten Tipps, die Ihnen dabei helfen, Gewohnheiten zu entwickeln, damit Sie sich weiterhin auf Ihren Computer konzentrieren können. Damit ist es noch nicht getan. Das Tolle an der Arbeit am Computer ist, dass viele Tools zur Verfügung stehen, mit denen Sie Ihre Erfahrung verbessern und Ihre Produktivität steigern können. Sie können es jetzt ansehen So verwalten Sie die vier Säulen der Produktivität: Tipps und Tools zur Verwendung.
