Zusammenfassung:
- Garmin stellt neues tragbares Schlaf-Tracking-Gerät vor
- Der Preis beträgt 169.99 $ / 149.99 £ / 299 AU$
- Das Armband kann während des Schlafs zahlreiche Messwerte aufzeichnen.
Obwohl ich meine Uhr liebe Garmin Instinkt 3Ich trage sie allerdings nicht gerne zum Schlafen – sie sind zwar nicht unbequem, aber für das Bett zu sperrig und schwer. Jetzt gibt es eine Alternative für mich und alle anderen, die eine besitzen. Beste Garmin-Uhren: Index-Schlafmonitor.
Das neu vorgestellte Wearable sieht aus wie ein großer Whoop-Tracker. Noch wichtiger ist, dass es bildschirmlos und leicht ist, sodass es den Schlaf nicht beeinträchtigen sollte – und es hält bis zu einer Woche ohne Akkuladung. Es gibt sogar zwei Größen zur Auswahl: klein/mittel und groß/extragroß.
Diese Entwicklung ist nicht völlig unerwartet: Anfang des Monats tauchte ein Video auf, das den Garmin Index Schlafmonitor in Aktion zeigt. Auch Details wie die einwöchige Akkulaufzeit wurden bekannt.
Es handelt sich ausschließlich um ein tragbares Gerät zur Schlafüberwachung, das ab sofort für 169.99 $ / 149.99 £ / 299 AU$ auf der Website von Garmin erhältlich ist. Die Lieferzeiten betragen zum Zeitpunkt des Schreibens dieses Artikels zwischen 3–5 Wochen (USA und Großbritannien) und 4–7 Werktagen (Australien).
9 wichtige Funktionen, die Sie kennen sollten
Garmin-Wearables gehören in der Regel zu den Geräten mit den umfassendsten Funktionen, und der Index Sleep Monitor bildet hier keine Ausnahme.
Das Armband erfasst neun verschiedene Messwerte: Schlafphasen (leicht, tief und REM), Herzfrequenzvariabilität, Blutsauerstoffsättigung, Atemveränderungen, Atemfrequenz, Hauttemperatur (einschließlich Menstruationszyklus-Tracking für Frauen), die von Garmin als Body Battery bezeichneten Energielevel und Stress-Tracking. Der neunte und letzte Messwert ist der Gesamtschlafwert.
Mit einer intelligenten Weckfunktion, die sanft vibriert und sich Ihrem zirkadianen Rhythmus anpasst, erhalten Sie ein wirklich fantastisches Gerät. Und wie bei allen Garmin-Geräten wird alles mit der Connect-App auf Ihrem Smartphone synchronisiert.
Garmin hat sich auch mit einem weiteren Problem bei Schlaftrackern befasst: der Hygiene. Der Index Sleep Monitor kann nach dem Abnehmen des Monitors im Schonwaschgang gewaschen werden und bleibt so sauber wie Ihr Pyjama.
