Es gibt einen weitverbreiteten Mythos, dass jedes Gaming-Setup einen eigenen Gaming-Stuhl benötigt. Oberflächlich betrachtet macht es Sinn; Aber wo sonst könnte man einen Gaming-Stuhl brauchen? Ich habe jedoch lange genug Bürostühle und Gaming-Stühle verwendet, um herauszufinden, warum ein Bürostuhl tatsächlich besser ist. Verifizieren Tipps, um Stress zu vermeiden und Schmerzen beim Tippen auf der Tastatur zu lindern.
Schnelle Links
1. Bürostühle sind oft bequemer und luxuriöser
Da Bürostühle nicht auf eine bestimmte „Gaming“-Ästhetik beschränkt sind, sind sie oft ergonomischer gestaltet als Gaming-Stühle. Hier sind einige der ergonomischen Schwächen, die für mich mit der Verwendung eines Gaming-Stuhls einhergehen …
Design eines Rennwagen-Schalensitzes
Alle Gaming-Stühle, die ich gekauft habe, haben eines offensichtlich gemeinsam: Sie sind wie Rennwagensitze gebaut. Für alle, die es nicht wissen: Solche Sitze verfügen über Seiten- und Rückenpolster, die sich nach außen hin verjüngen und nach außen gebogen sind, den Körper des Fahrers umschließen, seitlichen Halt bieten und ihn bei schnellen Kurvenfahrten an Ort und Stelle halten sollen.
Während dieses Design den Gravitationskräften effektiv standhält, kann es beim Spielen am Schreibtisch zum Hindernis werden. Es kann nützlich sein, wenn Sie einen Fahrsimulator erstellen, die meisten Spieler jedoch nicht. Es zwingt Sie also im Grunde dazu, über längere Zeiträume in einer Position zu bleiben. Auf Bürostühlen können Sie sich jedoch strecken und bewegen.
Gaming-Stühle sind meist sehr groß
Ein weiterer Grund, warum Gaming-Stühle unbequem sind, ist, dass sie meist zu groß sind. Ich bin mit etwa 180 cm überdurchschnittlich groß und finde viele Gaming-Stühle immer noch zu groß. Große Stühle eignen sich zwar gut zum Entspannen, können aber nicht mit dem Komfort und der Eleganz eines guten Bürostuhls mithalten.
Selbst wenn ich einen kompakten Gaming-Stuhl finde, ist er so konzipiert, dass ich bei korrektem Sitzen immer noch weit von meinem Schreibtisch entfernt bin.
Ein Stuhl in geeigneter Größe ermöglicht es Ihnen, Ihren Rücken auszuruhen und die Lordosenstütze des Stuhls zu nutzen, während Sie am Schreibtisch sitzen. Wenn Sie einen sehr großen Stuhl verwenden, müssen Sie möglicherweise nahe an der Kante sitzen, um Ihren Schreibtisch und Ihr Gaming-Zubehör richtig zu handhaben. Dies kann zu krummem Sitzen, schlechter Körperhaltung und letztendlich zu Rückenschmerzen führen.
Seltsamerweise kann es für größere Menschen immer noch schwierig sein, Gaming-Stühle zu verwenden, da das Design der Schalensitze einengt. Verifizieren Tipps, die Ihnen helfen, als Gamer gesund zu bleiben.
Schlechte Lordosenstütze
Die Lordosenstütze ist eines der Hauptargumente für den Einsatz ergonomischer Stühle. Sie haben es wahrscheinlich schon oft als Schlagwort in der Branche der ergonomischen Stühle gehört, aber es läuft darauf hinaus, die natürliche Krümmung Ihrer Wirbelsäule zu unterstützen.
Das ist wichtig, denn eine gute Lendenwirbelstütze lindert Rückenschmerzen bei langen Gaming-Sessions. Darüber hinaus hilft es, Ihre Körperhaltung zu korrigieren und das Risiko langfristiger Probleme durch eine falsche Haltung zu verringern. Ich muss hinzufügen, dass eine gute Körperhaltung ein Grundprinzip ist, um als Spieler gesund zu bleiben.
Wenn Sie sich das Profil der meisten Low-End-Gaming-Stühle ansehen, werden Sie feststellen, dass sie eine lange, gerade Rückenlehne mit einem Kissen zur Unterstützung der Lendenwirbelsäule haben. Nehmen Sie sich ein paar Stunden Zeit, dann wird sich das Lendenstützpolster abflachen und die geringe Lordosenstütze, die es bietet, verlieren.
Für Gamer, die diesen Artikel lesen und unter Rückenschmerzen aufgrund von Gaming-Stühlen leiden, ist es möglicherweise an der Zeit, über den Umstieg auf einen Bürostuhl nachzudenken, der Rückenschmerzen vorbeugen soll. Ich verwende einen Netz-Bürostuhl mit einer Krümmung, die zu meiner Wirbelsäule passt, und das hat mir bei den Schmerzen geholfen, unter denen ich seit meiner Zeit als Gaming-Stuhl gelitten habe.
2. Gaming-Stühle sind überteuert
Das habe ich schon oft gesehen: ein schlichtes, uncooles Accessoire, verpackt im „Gaming“-Design und zu einem höheren Preis verkauft. Es ist ein gängiger Marketing-Gag, und Sie haben es wahrscheinlich selbst bemerkt. Leider ist dies auch bei Gaming-Stühlen häufig der Fall. Tatsächlich ist dies ein Hauptgrund, keinen Gaming-Stuhl zu kaufen.
Wenn Sie einen normalen ergonomischen Bürostuhl für 300 US-Dollar mit einem Gaming-Stuhl für 300 bis 500 US-Dollar vergleichen, werden Sie feststellen, dass der Bürostuhl mehr Komfort und Einstellbarkeit bietet als sein Gaming-Pendant. Darüber hinaus scheinen Bürostühle in der Kategorie der preisgünstigen ergonomischen Stühle heutzutage diejenigen mit der besseren Verarbeitungsqualität zu sein.
Mein letzter Gaming-Stuhl kostete beispielsweise 250 US-Dollar und war aus PU-Leder gefertigt. Das Material war kaum atmungsaktiv und die Lendenwirbelstütze war notorisch gepolstert. Es hatte eine unnötige ausziehbare Fußstütze, die an Metallarmen befestigt war, die nach drei Monaten erste Anzeichen von Rost aufwies.
Mein 200-Dollar-Bürostuhl hingegen besteht aus Netzstoff und ist viel bequemer. Es verfügt außerdem über eine bessere Einstellbarkeit mit einer mehrdimensionalen Kopfstütze und Armlehne. Der Gaming-Stuhl hatte keine verstellbare Kopfstütze und die Armlehnen ließen sich nur nach oben und unten bewegen.
Zu den Gaming-Stühlen gehören Metallgestelle und mehrfarbige Polster. Obwohl Bürostühle schlichtere Designs und Kunststoffmaterialien haben, sind sie besser gestaltet und kosten weniger. Verifizieren Tipps und Techniken zur Vorbeugung und Behandlung von Gelenk- und Muskelsteifheit.
3. Der Bürostuhl ist ästhetisch sicherer
Eine weitere Sache bei „Gaming“-Designs ist, dass sie polarisieren können. Es hat eine entscheidende Wirkung, wenn es positiv oder negativ hervorsticht. Gaming-Stühle können dazu beitragen, dass Ihr Gaming-Setup aggressiver und mutiger aussieht, sie können aber auch kindisch und fehl am Platz wirken.
Mein Gaming-Setup verfügt weder über RGB-Leuchten auf der Tastatur noch auf dem Schreibtisch und auch nicht über LED-Streifen hinter dem Bildschirm. Es fühlt sich natürlich an und der Gaming-Stuhl fühlt sich nicht so an, als ob er auf meinen Schreibtisch passen sollte. Mein Netz-Bürostuhl passt jedoch perfekt und sein klares Design und der weiße Kunststoff verleihen meiner Einrichtung ein erwachsenes Gefühl. Aufgrund seines neutralen Designs fügt es sich dennoch problemlos ein, wenn Sie ein stärker auf RGB-Beleuchtung ausgerichtetes Setup erstellen möchten.
Wenn Sie ein Streamer sind und der Stuhlstil ein wichtiger Teil Ihrer Präsentation ist, ist ein Bürostuhl die sicherere Wahl, da er Gelegenheitszuschauer weniger verschreckt. Wenn Sie Ihr Gaming-Setup zudem auch beruflich nutzen, wirkt der Bürostuhl in Online-Meetings professioneller.
Das bedeutet nicht, dass Gaming-Stühle völlig wertlos sind; Es gibt immer noch einige sehr gute Marken, insbesondere in den höheren Preisklassen. Wenn Sie sich jedoch für einen ergonomischen Bürostuhl entscheiden, erhalten Sie mit einem kleineren Budget wahrscheinlich ein besseres Angebot. Sie können es jetzt ansehen Gründe, warum Bürostühle nicht zum Spielen geeignet sind.
